четверг, 6 декабря 2012 г.

Куриное филе в медовом маринаде


Куриное филе в медовом маринаде

Ингредиенты 
300 г. куриного филе

для маринада:
1ст.л растительного масла
1ст.л меда
сок 1 маленького лимона
соль
перец
приправы по вкусу

Приготовление:

Смешать все ингредиенты для маринада.
Мясо нарезать небольшими кусками, залить маринадом,
 и поставить на 1 час в холодильник.
Разогреть сковороду, выложить мясо вместе с маринадом,
 жарить на большом огне, пока маринад практически не испарится,
 затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и подержать еще 5 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий