четверг, 8 ноября 2012 г.


Салат Диетический


Ингредиенты:

Курятина (филе) 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Огурец 1 шт.
Помидор 1 шт.

Заправка:

Сметана нежирная 1 ч.л.
Йогурт 2 ст. л.


Приготовление:

Смешиваем сметану с йогуртом, нарезаем овощи и отварную куриную грудку соломкой.
 Салат смешиваем и заправляем, получается вкусный и диетический салат.

Комментариев нет:

Отправить комментарий